z ostatniej chwili
UWAGA !!! Od 1 paździenika zmiana godzin pracy urzędu, PONIEDZIAŁEK, WTOREK, ŚRODA 7:30 - 15:30, CZWARTEK 10:00 - 18:00, PIĄTEK 7:00 - 15:00 W związku ze zmianą godzin otwarcia Urzędu zmianie ulegają godziny funkcjonowania KASY URZĘDU: WTOREK 8.00-12.00, ŚRODA 13.00-15.00, CZWARTEK 10.00-14.00 SPRAWY ZWIĄZANE Z EWIDENCJĄ LUDNOŚCI ORAZ Z DOWODAMI OSOBISTYMI ZAŁATWIANE SĄ W GODZINACH: PONIEDZIAŁEK, WTOREK, ŚRODA – OD 7:30 DO 15:00 CZWARTEK – OD 10:00 DO 17:30 PIĄTEK – OD 7:00 DO 14:30
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem
Powiększ: A A A
A A A A A

Aktualności


Pokaz zdrowego żywienia dla osób 50+

09/03/2020, dodał: Magda Polańska czytano: 3364 razy
2 marca br. u Państwa Zofii i Bronisława Kołodziej w Łętowem odbyło się spotkanie - pokaz dla osób „50+”. Organizatorem spotkania był Powiatowy Zespół Doradztwa Rolniczego w Limanowej.

Spotkanie miało na celu przekazanie informacji o zasadach zdrowego żywienia dostosowanych do danej grupy wiekowej. 

W ramach przeprowadzonego pokazu upieczony został chlebek z ziołami. Przygotowano napój z natki pietruszki, napój pomarańczowy, surówkę wielowarzywną. Ponadto uczestnicy mogli skosztować wielowarzywnej zupy oraz degustować dania, które zostało przygotowane na parze - pierś z kurczaka z warzywami. Na stole nie zabrakło również przepysznych ciast, które do degustacji przyniosła z własnej cukierni synowa Państwa Kołodziej.

Postawiono nacisk na samo zdrowie, wszystkie potrawy zostały przygotowane z najlepszych składników i warzyw w roli głównej oraz poddane odpowiedniej obróbce termicznej. Ograniczono cukier, napoje posłodzone zostały miodem.

Podczas degustacji rozmawiano między innymi o swoich preferencjach kulinarnych.

W spotkaniu udział wziął Leszek Leśnik, kierownik Powiatowego Zespołu Doradztwa Rolniczego w Limanowej. Pytał, w jaki sposób osoby, które zakończyły już pracę w gospodarstwie i przebywają na emeryturze spędzają wolny czas, jakie mają zainteresowania i potrzeby edukacyjne.

Małopolski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w swojej pracy doradczej jest również zainteresowany aktywizacją osób starszych ze środowisk wiejskich. Zadania te są realizowane  głównie poprzez działania edukacyjne.

Spotkanie odbyło się w miłej atmosferze, uczestnicy nie mogą doczekać się już kolejnego spotkania.

Organizatorzy dziękują Państwu Zofii i Bronisławowi Kołodziej za to, że mimo swoich codziennych obowiązków pozwolili, aby spotkanie odbyło się w ich domu.

Marzena Szczypka
fot. Leszek Leśnik, Marzena Szczypka
Źródło: www.modr.pl